どーも、ここ数日断酒うつっぽい者です。 いや、もしかしてこれまで酒でドーパミン出しまくって、 本来の自分と向き合ってないから、これが本来の自分 なのかもしれません。 冷静すぎてつまらないんですよね。 あの高揚する感じが欲しいと思ってる。 でも飲…

断酒しています。 なんで？ ・肝臓の数値や、ちょっとした病気の兆候があったから、健康になるため ・お金を貯められるから ・２日酔いにならない ・寝起きが爽快だから ・頭でバーベルをあげるエンジニアの仕事をしているため、仕事の質も 変わると思ったか…

断酒半年達成まで、あと39日。 壁期の真っ最中な俺。 断酒は楽だよ。。。。とは思えないな。 そもそもなんで断酒してるんだっけ？ ・お金が貯まる -> 積み立てNISAも始めた ・脂肪肝治したい -> 健康診断あるまでわからない ・血圧下げたい -> これは下がっ…

どーも、断酒パパです。 断酒して、 ・血圧下がった ・痩せた ・お金貯まった ・二日酔いが無い ・本質を考えられるようになった ・資格取得できた ...etc 断酒のメリットは続いているし、日々成長していると感じます。 ただ最近、日々モヤモヤ、イライラし…

どーもなんだか、最近うつっぽい日々を送っています。 ・イライラ ・気分が落ち込んだり ・何をしても楽しさが少ない ...etc などね。 そのなんとも言えない微妙な辛さが続いてます。 ただ、波はあるので辛さが小さくなることもあります。 断酒後の離脱する…

ども、断酒パパです。 最近また断酒のメリットをさらに強く感じるように なりました。 ・寝起き爽快 ・体調最高 ・頭の回転と記憶力向上しまくり ・痩せてきた ・仕事がサクサク進む ・お金貯まる ・自分が決めたことを継続できている自信 ・卑屈にほとんど…

どもども、断酒パパです。 転職活動中です。 いろいろな会社とリモートで面接をしています。 そこでいろいろな事を聞かれるけど、質問への返しも テンポがよくなってきてる。 間違うこともあるけど、訂正して普通に次にいけばいい。 転職面接をしていく中で…