断酒141日目 情緒が安定しなくて、そこはかとない不安が続いてる

断酒半年達成まで、あと39日。

壁期の真っ最中な俺。

断酒は楽だよ。。。。とは思えないな。

そもそもなんで断酒してるんだっけ？

・お金が貯まる -> 積み立てNISAも始めた

・脂肪肝治したい -> 健康診断あるまでわからない

・血圧下げたい -> これは下がった

・痩せる -> 一番太ってた時期からすれば-10kg

・資格取得 -> できた。飲酒してたころはできなかった。3回落ちたからねw

141連勝中。

途中、酒を勧められたりしたけど、断れた。

あと、もう酒はいらないよね。

特に、頭を使う仕事をしているならなおさらですね。

あとこのなんとも言えない不安感。

何をしても、しなくてもずっとあるよね。

もう酒が飲めない絶望感なのかな。

ドーパミンをたくさん出したいのに、もう酒を飲めない。

ひゃっほー！と言いながら、朝４時まで飲んでたあの頃。

今思えば飲み過ぎだね。

葛藤もあるね。少しくらいなら大丈夫じゃないとか。

でももういらないよね。

２日酔いになるし。

仕事は本当の意味で捗らないし。

考えが浅くなるし。

ここ何日か、うっすら死にたいと思ってるんだよね。

酒はもうやめたから、他の何かを探すことにする。

とにかく、暇だし、それが辛いから。