断酒71日目

眠りの質が上がってきた

断酒先輩ブログを読むと、薄皮が剥がれるように

だんだん体調とか精神的に良くなっていく

らしい。

頭の回転も上がってきて、今の仕事は物足りない

ところもある。

睡眠の質が上がって、よく寝た感がすごくある。

あとは、甘いものを食べる量は増えてきた。

本来の自分に戻ってきたように思う。

学生の頃の自分に近い感じ。

あとは、知識欲が出てきた。

数学やりなおしてみようかなーと。

ランニングとかしてみるか。