眠りの質が上がってきた 断酒先輩ブログを読むと、薄皮が剥がれるように だんだん体調とか精神的に良くなっていく らしい。 頭の回転も上がってきて、今の仕事は物足りない ところもある。 睡眠の質が上がって、よく寝た感がすごくある。 あとは、甘いものを…